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 BOSU® ist das Akronym für ‘both sides utilized’. Der BOSU® Balance Trainer kann für verschiedene Gleichgewichts-Übungen entweder mit der flachen Seite nach oben oder nach unten benutzt werden. Die solide flache Seite hat einen Durchmesser von 63,5 cm und der Ball soll fest aufgeblasen werden, was eine Höhe von etwa 22 cm ergibt. Zwei versenkte Handgriffe an der Unterseite machen es einfach, den BOSU® Balance Trainer zu drehen, oder zu transportieren.Die Einfachheit des BOSU ermöglicht den Benutzer durch Variationen selber seinen eigenen Schwierigkeitsgrad zu bestimmen. Das macht den BOSU® Balance Trainer, der seinen Ursprung in der Medizin hat, populär bei allen Altersstufen von Anfängern, über Gelegenheitssportlern bis hin zu Spitzensportlern. Dieses Top-Fitnessgerät eignet sich für den Einsatz im medizinischen, als auch im funktionellen und sportspezifischen Training und ist daher ideal für Fitnesscenter, Personal Trainer, Sportvereine und Physiotherapeuten Neuromuscular physiology, which helps to define human movement, provides the science that backs this remarkably complete approach to training.. |
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